生普洱茶的功效与作用

　　1、生普洱茶具有清热消暑,解毒止渴的功效;

　　2、经常饮用生普洱茶可以提高人体免疫力和抗病能力,增强身体素质,预防感冒等疾病发生;

　　3、对于爱美女性来说,长期喝生普洱茶还可以起到减肥瘦身的作用;

　　4、生普洱茶中含有丰富的维生素 C,因此,它不仅具有美容养颜的功效,而且还具有延缓衰老的作用;

　　5、生普洱茶是一种温和的滋补品,在适宜的浓度下,饮用生普洱茶可以起到养胃护胃的作用,尤其适合肠胃较弱或者患有胃溃疡的朋友食用;

　　6、生普洱茶中含有多酚类物质,这些物质都具有很好的抗氧化作用,因此长期饮用生普洱茶可以起到美白肌肤的作用;

　　7、生普洱茶还可以帮助抑制脂肪堆积,从而达到减肥的目的;

　　8、对于经常抽烟喝酒的男士们来说,每天坚持饮用生普洱茶可以有效地减少烟酒带给身体的伤害。

　　十大顶级普洱茶

　　1、景迈山古树茶

　　2、冰岛普洱茶

　　3、班章生态古树茶

　　4、老曼峨生态古树茶

　　5、南糯山古树茶

　　6、勐库戎氏古树茶

　　7、易武正山古树茶

　　8、倚邦古树茶

　　9、革登大叶种古树茶

　　10、莽枝古树茶

　　普洱茶是中国传统名茶,主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区及西藏的东南部,有千年以上的历史,以云南大叶种晒青茶及其紧压茶为主要原料,并在特定的自然环境下形成独特的品质和风格,具有越陈越香的特点,但由于普洱茶的后发酵时间较长(多数在10年以上),其营养价值也非常高。

　　在茶类当中,普洱茶是唯一的可以再生的茶类,从第一次采摘到最后一次采摘,可以说是无限期的循环往复利用资源,这就造就了它与众不同的保健功效。

　　喝茶对人体来讲本身就是一个很好的调理过程,而且普洱茶的药理作用也比较明显,能够降低血脂、减肥、暖胃、醒酒解毒、防止动脉硬化、防治冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等三百余项功效,其功效之多,被誉为“美容茶”、“益寿茶”、“减肥茶”等。

　　现代医学研究证实:普洱茶有助于延缓衰老,具有抗突变、抗氧化、降血脂、降血压、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等三百余项功效。因此,普洱茶又被称为“益寿茶”、“美容茶”、“减肥茶”等。

　　生普和熟普洱茶的区别

　　1、生茶和熟茶的区别:

　　(1)外形:绿茶和普洱茶都是以嫩芽为原料,因此,新鲜的叶子做成的就是生茶;而发酵后的叶子制作出来的就是熟茶了.

　　(2)口感:生茶是未经过人工发酵处理的茶,有一股天然的清香味,滋味比较浓厚,但苦涩味也重;熟茶的陈香味很足,入口温暖回甘。从中医角度看,生茶性凉,可降火、消暑、解毒;熟茶属于温性,长期喝熟茶对胃部也有很好的保养功效。所以,“冬饮普洱,夏饮绿”应该从季节上加以调整,冬天天气寒冷干燥,容易导致内热产生,饮用生茶可以清除体内余热,而且生茶没有经过发酵,茶多酚含量低,刺激性小,还能起到清肠、通便、提神、利尿等功效。因为普洱茶经自然发酵的时间越久其陈放价值及药用价值也将更高,在相同储藏年限条件下生茶与熟茶的药用效果是不同的,生茶长期服用可清脂减肥,抗动脉硬化、降低胆固醇。

　　2、生茶和熟茶那个好?

　　从营养学讲:熟茶发酵过程多了一道“渥堆发酵”的程序。渥堆这一步骤是在生饼制成的半成品或熟饼散茶的基础上进行渥堆再发酵制成的。由于渥堆使茶叶湿热后粘结、紧压,增加了可溶物质和芳香物质的浸出量,并改善了汤色,能够有效地提高普洱茶的品质。另一方面由于渥堆环境湿热,微生物会加速生长繁殖,促进茶中益菌形成,从而使得普洱茶茶性趋向温和,提升保健功能,在常规储存年限延长的前提下又可进行交替茶作,更丰富普洱茶文化。